Cocktail spécial régime

Pour 2 grands verres


1/2 concombre

1/2 ananas

1 gingembre frais (ou 1 pincée de gingembre)





Préparation en 3 étapes simple et rapide


1. Pelez l'ananas et le concombre et passez-les à l'extracteur.


2. Versez dans un pichet mélangeur et ajoutez le gingembre.


3. Buvez frais (ou ajouter des glaçons).



Bon à savoir:


L'ananas supprime l'appétit et le concombre rassasie.


Le jus d'ananas ne fait pas maigrir. L'ananas est tout simplement pauvre en calories, diurétique et facilite la digestion et le transit grâce à ses fibre douces.


Apport: vitamines C, Calcium, zinc, magnésium, potassium, fer, sodium, phosphore

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. La consommation de boissons alcoolisées pendant la grossesse, même en faible quantité, peut avoir des conséquences graves sur la santé de l'enfant. Vendre ou offrir à des mineurs de moins de dix-huit ans des boissons alcooliques est interdit.

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